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Ihr Augenoptiker-Meister Christian Berndt | |||||||||||||||||||||||||||
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Zink für das Auge?Während früher vermutet wurde, dass das Spurenelement Zink "gut für das Auge " sei, scheinen sich nun entgegengesetzte Erkenntnisse durchzusetzen. Ein Forscherteam fand Ablagerungen von Zink im menschlichen Auge, besonders große Mengen bei AMD Patienten in denen für diese Erkrankung typischen Ablagerungen unter der Netzhaut. Nachdem die Erkenntnis vorlag, dass Zink bei Erkrankungen der Nerven zu schädlichen Ablagerungen beiträgt wurde durch die Forscher überprüft ob dieses auch an der Netzhaut geschieht. Da Zink häufig bei älteren Menschen zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt wird, stellt sich nun die Frage, ob hier nicht ein Umdenken erforderlich ist. Auch als Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungssteigerung werden spezielle Präparate gerne verwendet. Die Forschungsergebnisse stellen die Überlegung nahe, dass mit Zink Zusatzpräparaten Schäden an der Netzhaut ausgelöst oder verschlimmert werden können. Trotzdem sind diese Forschungsergebnisse zunächst einmal mit Vorsicht zu betrachten. Als Empfehlung kann nach meiner Meinung nur gelten, auf eine gesunde Ernährung zu achten und eine Über- genauso wie Unterversorgung zu vermeiden. Da zusätzliche Zinkpräparate in vielen Fällen nicht zwingend erforderlich sind, sollte man auf deren Einnahme verzichten um einer Überversorgung zu entgehen. | |||||||
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echter Spaß im Schwimmbad endlich auch für Brillenträger |
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